admin
Spela Ansvarsfullt – Hjälp och verktyg
Att spela på casino ska vara en källa till underhållning och spänning, aldrig ett sätt att försöka lösa ekonomiska problem. På Casino-bonus-utan-omsattningskrav.se är ansvarsfullt spelande en kärnfråga. Vi vet att spelandet för vissa kan gå från att vara ett roligt tidsfördriv till att bli ett allvarligt problem. Därför vill vi vara tydliga med vilka risker som finns och vilken hjälp som finns att få.
Känner du igen varningstecknen?
Spelberoende (ludomani) kan smyga sig på och drabba vem som helst. Det är viktigt att vara ärlig mot sig själv gällande sina spelvanor. Här är några vanliga varningstecken:
- Du spelar för mer pengar än du egentligen har råd att förlora.
- Du ”jagar förluster” genom att försöka vinna tillbaka förlorade pengar.
- Du ljuger för anhöriga om hur mycket tid eller pengar du lägger på spel.
- Du tänker på spel även när du inte spelar, vilket går ut över jobb, skola eller relationer.
- Du känner ångest eller oro kopplat till ditt spelande.
Om du känner igen dig i en eller flera av punkterna ovan är det dags att agera.
Verktyg för att behålla kontrollen
Det svenska licenssystemet erbjuder flera kraftfulla verktyg som är designade för att skydda dig. Vi rekommenderar att alla spelare använder dessa:
Spelpaus.se
Detta är det mest effektiva verktyget. Genom att logga in på Spelpaus.se med ditt BankID kan du stänga av dig själv från allt licensierat spel i Sverige. Detta omfattar nätcasino, betting, trav, fysiska automater och Casino Cosmopol. Du kan välja att pausa i 1, 3, 6 månader eller tills vidare (minst 12 månader). En avstängning går inte att ångra.
Insättningsgränser
Innan du börjar spela på ett svenskt casino måste du ange gränser för hur mycket pengar du får sätta in per dag, vecka och månad. Sätt dessa gränser med marginal och höj dem aldrig i stridens hetta.
Här finns hjälp att få
Det finns professionell, kostnadsfri och anonym hjälp att få i Sverige. Tveka inte att kontakta dem om du eller någon du känner har problem.
Stödlinjen
Stödlinjen drivs av Centrum för psykiatriforskning och erbjuder rådgivning via telefon och chatt. De kan hjälpa dig att förändra dina spelvanor.
- Webb: www.stodlinjen.se
- Telefon: 020-81 91 00 (öppet vardagar 09.00–17.00)
Spelberoendes Riksförbund
En organisation som samlar föreningar för spelberoende och anhöriga över hela landet. Här kan du hitta självhjälpsgrupper och stöd från andra i samma situation.
- Webb: www.spelberoende.se
- Kom ihåg: Spel ska vara kul. När det inte är kul längre – sluta. Du måste vara 18 år för att besöka vår sajt och spela online.